Wer kennt sie nicht? Rückenschmerzen. Immerhin leiden 75% der Deutschen mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen. Junge Menschen sind sogar öfter betroffen als ältere Personen. Aber es gibt eine gute Nachricht ist: Ein Großteil der Rückenschmerzen sind unkompliziert. Nur selten liegen ernsthafte Erkrankungen vor. Daher können Betroffene sehr viel selbst tun, damit die Beschwerden bald wieder verschwinden. Unsere qualifizierten Übungsleiter helfen dabei.
Trainingszeiten: 
Mittwoch

14:00-15:00

Mittwoch

15:00-16:00

Sperrung Sporthalle Realschule Höntrop

Die Stadt Bochum hat mitgeteilt, dass der Hallenboden der Sporthalle Realschule Höntrop erneuert und daher die Halle ab Montag, den 11.11.2019 komplett gesperrt ist. Der Vorstand hat einen Alternativplan für die ausgefallenen Trainingseinheiten erstellt und auf dieser Seite veröffentlicht. Die Sanierung dauert voraussichtlich bis zum 15.12.2019.


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