In diesem präventiv gesundheitsorientierten Angebot werden vorzugsweise Übungen im Ausdauerbereich sowie Atem- und Entspannungsübungen angeboten.
Trainingszeiten: 
Mittwoch

18:00-19:30

Cardio-Fitness: Kegelbahn statt Turnhalle

Vorbericht: 
Zum Jahresabschluss trifft sich die Gruppe zunächst auf der Kegelbahn und dann im Restaurant auf der Tennisanlage der TG 49 Bochum.
Datum: 
14.11.2018
Abteilung: 
GesundheitssportCardio-Fitness
Betreuer: 
Martina Jäger


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